Schande über mein Haupt
Durch die WG-Party wurde es am Vorabend bzw. am heutigen Morgen ziemlich spät, so dass ich es nicht geschafft habe ins Fitnessstudio zu gehen. Schande über mich.
Geht es jetzt schon los und meine Motivation und Disziplin lässt zu wünschen übrig? Wirklich mies hab ich mich gefühlt, dass ich zwei Tage nichts für meinen Körper getan habe, mal abgesehen von dem vielen sägen und Balken schleppen. Um mir ein Bisschen das schlechte Gewissen zu nehmen hab ich mir eingeredet, dass mein Körper auch mal eine längere Regenerationsphase braucht. Mein Fitnesstrainer meinte auch, ich muss aufpassen, dass ich nicht ins Übertraining komme ;) Schuld waren sowieso wieder die Anderen . Zum einen hätte ich die WG-Party zum jetzigen Zeitpunkt nicht gemacht, da ich im Moment andere Sachen im Kopf habe und zum anderen hatte ich Besuch um den ich mich auch ein wenig kümmern musste. Blick nach vorne, ab Montag haue ich wieder voll rein. Ich sehe es als ein gutes Zeichen, wenn man sich so schlecht fühlt, nur weil man mal zwei Tage nicht trainieren konnte. Ist aber wirklich so, wenn man mal wirklich mit Fitnesstraining angefangen hat, dann denkt man jeder Tag an dem man nicht trainiert hat, war ein verlorener Tag. Ich rede jetzt nicht von dieser Sucht die manche Jogger beschreiben, dass joggen süchtig machen würde. Kann ich eh nicht ganz nachvollziehen. Joggen ist doch das langweiligste was es auf der Welt gibt (würde auch den Crosstrainer nicht überstehen, wenn ich mir nicht die ganze Zeit Jamba-Klingelton-Werbungen anschauen könnte ;) ). Das einzige was vielleicht noch langweiliger war als Joggen, waren meine Kirchenbesuche in jungen Jahren (keine Kritik an der Kirche). Was war das immer eine verdammt lange Stunde, die ich Sonntags morgens ab zu sitzen hatte. Wie hab ich immer den Moment herbeigesehnt, wo das Geld eingesammelt wurde und die Hostien verteilt wurden (der Insider weiß jetzt ich bin katholisch), dann wusste ich jetzt geht’s dem Ende zu. Zurück zu meiner schwachen Performance. Ich bin auf dem richtigen Weg, das weiß ich. Trotzdem zählen keine Entschuldigungen, nur Ergebnisse. Das finde ich beim Krafttraining/Bodybuilding das interessante, man ist völlig auf sich alleine gestellt und den einzigen den man verarscht ist sich selber, von daher macht es keinen Sinn etwas schön zu reden. Deswegen noch Mal Schande über mein Haupt, soll nicht wieder vorkommen.
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