Parallel Universum
Obwohl es Sonntag war, bin ich wieder um 09:00Uhr aufgestanden. Na ja, um ganz ehrlich zu sein, um 09:00 Uhr ging der Wecker, bis ich dann auf den Beinen war, war es so ca. 09:30 Uhr.
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Keine Sorge, es gibt Plan B
Gestern Abend bin ich das erste Mal seit langer, langer Zeit freitags nicht weggegangen oder wie der Schweizer sagen würde „nicht in den Ausgang gegangen“. Ich muss gestehen, ich war etwas stolz auf mich, dass ich im Moment den Willen und die Disziplin, es durchzuziehen, habe.
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Hollywood - Dieter in geheimer Mission
Heute ist Freitag, um genau zu sein 23:37 Uhr. Kann mich nicht erinnern, wann ich das letzte Mal hätte weggehen können, aber zu Hause geblieben bin. Es macht mir noch nicht einmal wirklich was aus, da mir mein Körper so weh tut, dass ich froh bin, vor meinem Schreibtisch zu sitzen und ihn nicht so viel bewegen muss.
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Schau`n mer mal!
Heute wurde wieder trainiert. Training und Diät laufen gut und ich habe langsam das Gefühl, dass sich was tut. Ja auch nach vier Tagen kann man das Gefühl schon haben.
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Führe mich nicht in Versuchung!
Tag 3 war Trainingsfrei. Jetzt bitte nicht lachen, aber Regeneration ist ein ganz wichtiges Ding beim Training. Ein anderer Grund war auch noch, dass eine kleine Erkältung oder Grippe aufkam. Wäre nicht gut,sich zu überanstrengen.
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Spiel ich hier Malefiz oder was?
Zum Frühstück gab es Rühreier bei meinem neuen Stammitaliener. Er wurde zum Stammitaliener ernannt, ganz einfach aus dem Grunde, da ich noch keinen Internetzugang in der Wohnung habe und es dort W-Lan gibt.
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Sport ist Mord
Heute ist es soweit. Mein erster Trainingstag. 1 Stunde hab ich auf dem Crosstrainer verbracht, danach noch verschiedene Übungen mit freien Gewichten. Alles in allem eine sehr lockere Trainingseinheit, aber ich denke, es wird ausgereicht haben, um morgen Muskelkater zu bekommen.
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